Warum schreibe ich all diese Texte? Weil Worte für mich Lichtcodes sind. Jeder Beitrag trägt eine Schwingung, die Dich erinnert, wer Du wirklich bist. Erfahre, warum ich mit SanYana – Connecting Souls Project – schreibe, was mich antreibt und welche Vision ich für diese Welt trage.

Wie Musik unsere Frequenz beeinflusst – Klang als Schlüssel zum Bewusstsein.

Die neuen Kinder passen nicht mehr in alte Schubladen: sensibel, kreativ und voller innerem Wissen. Sie fordern uns heraus, ADS/ADHS neu zu sehen und Identität jenseits von Rollen zu verstehen.

Kunsttherapie ist weit mehr als Pinsel und Farbe – sie ist ein kraftvolles Werkzeug für Heilung, Selbstausdruck und Transformation. Im kreativen Prozess öffnen wir Türen zu unserem Unterbewusstsein, lösen Blockaden und aktivieren innere Ressourcen. Entdecke, warum Kunsttherapie nicht nur für Künstler:innen geeignet ist und wie kreative Arbeit Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Ein Retreat ist mehr als nur eine Auszeit – es ist eine Reise zu dir selbst. Abseits des Alltags findest du Raum für Stille, Klarheit und Heilung. Retreats verbinden Spiritualität, Kreativität und Gemeinschaft und schenken dir innere Balance. Erfahre, warum Retreats eine so wertvolle Form der Selbstfürsorge sind – und wie du in meinen SanYana Retreats tiefe Verbindung erleben kannst.

Das Sakralchakra ist das Zentrum unserer Lebensfreude, Kreativität und Sinnlichkeit. Heilnahrung wie saftige Orangen, Mango oder Karotten nähren dieses Energiezentrum und schenken Vitalität. Erfahre, wie du mit bewusster Ernährung dein Sakralchakra stärkst, deine schöpferische Kraft entfaltest und deine Emotionen ins Gleichgewicht bringst.

Der Neumond im Wassermann am 28. Februar 2025 bringt frische Energien für Freiheit, Kreativität und Neuanfang. In diesem Ritual erfährst du, wie du dich mit den visionären Kräften des Wassermanns verbindest, Altes loslässt und Raum für neue Inspiration öffnest. Nutze die kosmische Energie, um deine Zukunft bewusst zu gestalten.

Kunsttherapie nutzt kreative Ausdrucksformen wie Malen, Zeichnen oder Gestalten, um innere Prozesse sichtbar zu machen und Heilung zu fördern. Sie bietet einen geschützten Raum, in dem Gefühle und Erfahrungen durch Kunst ihren Ausdruck finden dürfen. Erfahre, wie Kunsttherapie Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.